Let's see if we're a perfect fit for each other.
Meine Mission ist es, Menschen zu befähigen, vom Schmerz zur Selbstbestimmung und Stärke zu gelangen.
Mein Schwerpunkt liegt auf der Verbesserung des Wohlbefindens und der Lebensqualität. Ich freue mich darauf, Gruppen dabei zu helfen, ihre Ziele zu erreichen und ihre Träume zu verwirklichen.
Together, you can achieve more!
Ich liebe es, unterschiedliche Berufsgruppen dabei zu unterstützen ihr Potential auszuleben und sich dabei resilient und befähigt zu fühlen.
Hier sind vergangene Workshops und mögliche Angebote:,
Zeitg. Tanz in der Schule für Bewegung Zürich
Dieses Open Class Angebot der Schule für Bewegung Zürich bei Cécile bietet eine fundierte Einführung in den zeitgenössischen Tanz auf der Grundlage der Methode von F.M. Alexander. Die Teilnehmenden lernen, sich körpergerecht zu bewegen und ihre Bewegungs- und Haltungsmuster zu verändern oder zu verbessern. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Ausdruck und der Präsenz. Die besuchten Stunden dienen dazu, das bisherige Bewegungswissen zu vertiefen und die eigene Bewegungssprache weiterzuentwickeln.
Im ersten Jahr steht das Aufbautraining im Fokus, das auf der Modern Dance Technik und der AlexanderTechnik basiert.
Die Teilnehmenden werden vertraut gemacht mit den Hauptelementen dieser Techniken und dem Vokabular des Tanzes im Allgemeinen.
Im zweiten Jahr geht es um Tanz und Dynamik, wobei die Übungen komplexer und anspruchsvoller werden. Am Ende des Kurses werden die Teilnehmenden eine solide Basis im zeitgenössischen Tanz haben und in der Lage sein, das Gelernte in ihren bestehenden Kursen oder im Alltag und Sport zu integrieren.
Die besuchten Stunden werden als Weiterbildung angerechnet und es wird eine Bestätigung der besuchten Stunden ausgestellt.
Das dritte Jahr ist ausschliesslich für die Ausbildungklasse des 3jährigen berufsbegleitenden Ausbildungslehrgangs in Körper- und Bewegungsschulung vorbehalten.
Wenn dich dieses Angebot interessiert, melde dich bitte direkt bei mir oder der Schule für Bewegung für weitere Informationen und die entsprechenden Konditionen.
Weiterbildung, 1. März 2024 in Zürich
Weiterbildung der Schule für Bewegung Zürich
Mit Martina Walter-Kamm & Cécile Baumann-Arnold
Wann: 1. März 2024 (9:30-16:30)
Kursort: Zweierstrasse 106 Zürich
Weiterbildungs-Highlights:
- Anatomie, Bewegung, Franklin Methode® und AlexanderTechnik vereint
- Erlebe die direkte Beeinflussung des Tanzes durch fasziale Strukturen
- Präzise Anleitungen zur Ausrichtung von Körper und Gedanken
- Integration von Franklin Methode®️ und AlexanderTechnik für wegweisendes Denken
- Transformative Verbindung von Körper und Ausdruck durch bewusste Ausrichtung
Ziele der Weiterbildung:
- Innovative Bewegungsansätze
- Praktischer Transfer von Erkenntnissen ins Tanzen
- Verbindung zwischen Körper (Faszien), Bewegung und Ausdruck
- Integration von Franklin Methode®️ und AlexanderTechnik
Für wen ist diese Weiterbildung geeignet?
Alle mit Vorkenntnissen im Zeitgenössischen Tanz
Durchführung ab 6 Personen
Kurskosten:
6 Weiterbildungs-Stunden -> CHF 220.-
Bring ein:e Freund:in -> je CHF 200.-
Die Weiterbildung wird vom BGB anerkannt
Anmeldung: www.schule-fuer-bewegung-zuerich.ch/weiterbildung
Vision-Workshop May 2023
Workshop February 2023
In der Weiterbildung bei Anikó...
Seit Januar 2023 bin ich in einer sehr spannenden Weiterbildung bei Anikó Ball.
Anikó ist Absolventin der Universität Melbourne und hat in den Bereichen allgemeine Zahnmedizin, Zahnhypnose, Parodontologie und zahnärztliche Schlafmedizin praktiziert.
Über dreissig Jahre lang litt sie unter häufigen Schmerzen und Beschwerden in Nacken, Rücken und Schulter. Sie dachte über eine Frühpensionierung nach, da sie als "hoffnungsloser Fall" galt; eine riskante Operation und entzündungshemmende Langzeitmedikamente schienen ihre einzigen Optionen zu sein.
Glücklicherweise stiess sie auf die Inneren Ergonomieprinzipien der Alexander-Technik.
Als zertifizierte Alexander-Lehrerin gründete sie Optimum Dental Posture, um ihre Kollegen vor berufsbedingten chronischen Schmerzen zu bewahren.
Anikós Vision ist die Einführung von "Ergonomie und Wellness in der Zahnmedizin"-Trainingsprogrammen im Grundstudium an allen zahnmedizinischen Fakultäten als Präventivmassnahme zur Verringerung des Risikos berufsbedingter Muskel-Skelett-Erkrankungen.
The Poise Project...
Monika Gross Geschäftsführende Direktorin Monika ist Mitbegründerin von The Poise Project und ist seit dem Start im Mai 2016 als Executive Director tätig. Alexandertechnik-Spezialistin, zertifiziert 1985.
Die Mission des Poise Project ist es, die Allgemeinheit dabei zu unterstützen, durch die Prinzipien der Alexandertechnik (AT) in allen Phasen und Herausforderungen des Lebens Haltung, Würde und persönliches Wachstum zu bewahren. Wir setzen uns dafür ein, Barrieren zu beseitigen und die Ausbildung in der AlexanderTechnik für alle sozioökonomischen Gruppen, für chronisch Kranke und ihre Familien sowie für Kinder und Jugendliche zugänglich zu machen, damit jeder bis zum Alter von 21 Jahren Zugang zu den Prinzipien der Alexandertechnik hat.
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