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Die Kunst der Gewohnheits- veränderung

Ein Leitfaden für ein gesünderes Leben

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Von der Überwindung chronischer Schmerzen bis zur Verbesserung der Körperhaltung erhalte umsetzbare Erkenntnisse und Werkzeuge für die sofortige Anwendung.

Verpasse nicht die Gelegenheit, den ersten Schritt zu einer dauerhaften Veränderung deiner ungünstigen Gewohnheiten und dem gewünschten Wohlbefinden zu machen, das Sie wirklich verdienen.

Es ist ein guter Ausgangspunkt, wenn du dich für die Veränderung von Gewohnheiten interessierst. Ich wünsche dir eine wunderbare Zeit und viele tolle Erfahrungen auf deinem Weg zu gesunden, glücklichen Gewohnheiten. Ich bin für dich da, wenn du Hilfe brauchst.

Cécile

Dein persönlicher AT-Coach

Die AlexanderTechnik bietet eine Möglichkeit, störende Gewohnheitsmuster zu erkennen und zu verändern. Sie ist eine prozess- und körperzentrierte Methode der Komplementärtherapie.

Cécile Baumann-Arnold ist Expertin für Körper- und Bewegungstherapie und Gewohnheitsänderung mit mehr als 15 Jahren Erfahrung.

Gründerin von
Moving Pain 2 Power eidgenössisch diplomierte KomplementärTherapeut Methode AlexanderTechnik

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